EL AMOR EN LA TERCERA EDAD

AMAR ES COSA DE DOS

Aunque parezca mentira,  hay personas que se han casado una sola vez y siguen juntos luego de 30, 40, 50 y más años de matrimonio.

Según estadísticas, el  50% de las parejas que no son interrumpidas por la viudez,envejecen juntas sin problemas.

La sexualidad de la pareja otoñal puede expresase en toda su plenitud.

En el aspecto sexual la mujer ha logrado su orgasmo gracias a los conocimientos de sus zonas erógenas y las técnicas de estimulación, que pueden ser compartidas con sus parejas.

De alguna manera, el amor otoñal   adquiere formas diversas: más afectuosa, más amistosa, más sexual, más tierna, más refinada, más espaciada, más profunda, más romántica. Pero por sobre todas las cosas, aunque pueda parecer insípido, el amor otoñal es realista, acepta las arrugas del otro, la sordera, las pequeñas manías, las depresiones peculiares, los gustos y preferencias.

Disfrutemos de las caricias, los besos. los abrazos, la ternura, la comprension. Porque eso es vida, y nuestros mayores merecen esa vida de afectuosidad.

Besos y amor.

EL PLACER DE LA LECTURA

TALLERES DE LECTURA

Aunque tengamos ya cierta edad, es bien sabido que la lectura es un instrumento para ayudar a nuestra mente a estar mas despejada y despierta.

Si bien es cierto, que con los años se pierde vista, no por ello tenemos que dejar que leer, o lo que es mejor que nos lean,

Por eso se crean los talleres de lectura, donde una auxiliar, les lee a los ancianos un libro, y estos tienen que responder preguntas sobre el mismo, al final de la lectura.

Es una estimulación muy buena, y a los abuelos les encanta que les lean.

Venga, empecemos a leer, esa lectura que nos apetece, que nos llena de recuerdos, nos hace vivir imágenes y situaciones en otras épocas, en otros lugares, vivamos la lectura que nos transporta a lo mas maravilloso del mundo que es la imaginación.

BESOS Y AMOR

EL EJERCICIO PARA NUESTROS MAYORES

Llegar a la tercera edad, no quiere decir que tengamos que tener una vida pasiva y resignada.

Hay ejercicios para los "mayores" de musculación, que van a aumentar su fuerza y su densidad muscular.

Es primordial, empezar con un precalentamiento, en el cual moveremos todas la articulaciones del cuerpo, cuello, hombros, cadera, rodillas y tobillos.

Los ejercicios siempre se harán de forma lenta y controlada.

También hay actividades como el caminar, pedalear o nadar, siempre realizados de baja intensidad.

La tercera edad no tiene porque ser limitada, hay que disfrutar de la actividad física.

Así que vamos a hacer gimnasia juntos.

LA MÚSICA Y EL BAILE

LA MÚSICA EN LA TERCERA EDAD

La musicoterapia aporta beneficios cognitivos, físicos, socio-emocionales y espirituales.

La música, en las personas mayores, tiene la capacidad de liberar todo un mar de sensaciones y de memorias. Esta es una de las razones por las que la terapia musical es uno de los tratamientos más eficaces para las personas mayores que sufren determinados tipos de enfermedades o trastornos.

Actualmente se  están utilizando técnicas clínicas de musicoterapia neurológica para aplicarlas en el tratamiento de grupos de pacientes con diferentes enfermedades: Parkinson, Alzheimer, traumatismo cerebral, apoplejía, etc.

En las personas mayores con demencia, por ejemplo, la musicoterapia permite mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren.

EL BAILE NO TIENE EDAD

El baile puede beneficiar al cerebro humano y prevenir algunas importantes enfermedades como el Alzheimer, pues a través de este se estimulan muchas funciones del cerebro humano.

Cantar y bailar ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio de los mayores además de potenciar la autoestima y superar la timidez de la persona. Además, se sabe que bailar endurece los músculos, incrementa la flexibilidad, previene problemas de salud y merma las posibilidades de padecer enfermedades crónicas como diabetes, obesidad, hipertensión, depresión, osteoporosis o deficiencias cardíacas. 

Así que vamos a bailar todos juntos, a divertirnos, cantar y ser felices.

Para cualquier consulta o duda, poneros en contacto con nosotras en nuestro mail:

candyvives2015@gmail.com o bien al siguiente teléfono: 652.55.75.93 

Gracias. Besos y amor

NOS PRESENTAMOS

Hemos creado esta página para darnos a conocer, como pone en nuestro encabezamiento, somos un grupo de personas cualificadas en auxiliar de geriatría, con experiencia en el trato a los ancianos. 

En esta época en la que vivimos, dónde todo son prisas y reina el estrés, nosotros queremos que los mayores en su último camino, tengan una vida llena de amor, ayuda y comprensión.

Ofrecemos nuestros servicios  para todas aquellas personas que tengan en sus casas o en hospitales algún ser querido que nos necesite.

Besos y amor.